Association LOTUS YOGA

et inviter des enseignants spécialisés en proposant des formations, des conférences, des spectacles et des événements culturels. L'association Lotus Yoga est un espace dédié à la pratique et à la diffusion du yoga à Nîmes. Basée au 6 Rue Trajan, notre association a pour objet social de promouvoir cette discipline millénaire en utilisant les techniques yogiques dans leur globalité. De plus en plus populaire, le yoga est bien plus qu'une simple activité physique. C'est une véritable voie vers l'épanouissement personnel et le bien-être. C'est pourquoi Lotus Yoga se donne pour mission de faire découvrir et de partager les bienfaits de cette pratique afin qu'elle puisse être accessible à tous. Notre approche du yoga se base sur l'utilisation des différents aspects que sont les postures, la respiration, la relaxation, les visualisations et les affirmations positives. Ces techniques sont utilisées pour travailler sur le corps physique, le corps énergétique, le mental et le corps émotionnel. Grâce à cela, le yoga permet une harmonisation globale du corps et de l'esprit. La philosophie éthique du yoga est également mise en avant par notre association. Nous souhaitons promouvoir des valeurs telles que la compassion et l'amour envers soi et envers les autres. Cela se reflète dans notre approche respectueuse de chaque individu, de son rythme et de sa propre démarche. Nous proposons des cours collectifs et individuels de haute qualité, adaptés à chacun, ainsi que des programmes thérapeutiques et de prévention. Nous organisons également des stages, des ateliers et des retraites pour approfondir la pratique du yoga et pour le faire connaître au plus grand nombre. Pour cela, nous invitons des enseignants spécialisés pour faire découvrir différents styles de yoga. Nous proposons également des formations, des conférences, des spectacles et des événements culturels autour du yoga afin de sensibiliser le public à cette discipline et de promouvoir son importance dans notre société moderne. Notre association se veut être un lieu de partage et d'échange, où chacun peut trouver des outils pour améliorer son bien-être physique, mental et émotionnel. Nous sommes convaincus que la pratique régulière du yoga peut apporter du mieux-être à chacun, quel que soit son âge, son niveau de forme physique ou son mode de vie. Rejoignez-nous à Lotus Yoga pour découvrir cette pratique millénaire et enrichissante, dans une ambiance bienveillante et conviviale. Nous sommes impatients de partager avec vous notre passion pour le yoga et de vous accompagner sur le chemin de votre bien-être physique, mental et spirituel.

promouvoir le yoga en utilisant les techniques yogiques: les postures pour travailler sur le corps physique, les exercices de respiration pour travailler sur le corps énergétique, la relaxation, les visualisations et les affirmations positives pour travailler sur le mental et le corps émotionnel, enseigner les principes éthiques de la philosophie afin de promouvoir plus de compassion et d'amour envers soi et l'entourage; diffuser et faire connaître le yoga en tant que voie de développement personnel (une harmonisation du physique, mental, émotionnel et spirituel); accompagner les élèves en respectant chacun son rythme, ses conditions individuelles et sa propre démarche; rendre accessible un enseignement de haute qualité en cours collectifs et individuels offrant des programmes adaptés aux besoins des élèves, sur thèmes thérapeutiques/de prévention et /ou pour faire connaître le yoga en général (stages, ateliers, retraites, etc.); faire connaître différents styles de yoga